O Reddit & Quora: 12 Cwestiwn (Trafodwyd yn boeth) Am NMN - AASraw
Mae AASraw yn cynhyrchu powdr Cannabidiol (CBD) ac Olew Hanfodol Cywarch mewn swmp!

NMN mononucleotide Nicotinamide

 

  1. Beth Yw Powdwr NMN?
  2. Beth sy'n rhaid i NAD + Ei Wneud â NMN?
  3. A yw Ychwanegion Powdwr NMN yn Ddiogel?
  4. Pa fuddion y gall powdr NMN ddod â nhw i'm corff?
  5. A allaf gael digon o NMN o fwyd i wrth-heneiddio?
  6. Sut i Gymryd Powdwr NMN?
  7. A ddylwn i gymryd atchwanegiadau eraill gydag NMN gyda'i gilydd?
  8. A yw NMN yn ddefnyddiol iawn yn erbyn COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Pa Un Sy'n Well?
  10. Sut Alla i Ddod o Hyd i'r Powdwr NMN Gorau?
  11. Sut I Storio Powdwr NMN?
  12. A oes unrhyw adolygiadau go iawn ar bowdwr NMN?
  13. Crynodeb

 

Fel y gwyddom i gyd, mae cynhyrchion Gwrth-heneiddio yn bwnc parhaol ac mae llawer o bobl yn astudio’r maes hwn ers amser maith. Yn 2018, mae cyffuriau newydd ar gyfer gwrth-heneiddio ac fe achosodd chwant ar gynhyrchion gwrth-heneiddio, y cynhyrchion newydd hyn o’r enw “ NMN ”. Mae NMN (β-Nicotinamide Mononucleotide) fel math newydd o atchwanegiadau gwrth-heneiddio yn boblogaidd iawn. Mae cymryd atchwanegiadau NMN neu ychwanegu rhywfaint o bowdr NMN i frecwast yn bethau cyffredin iawn a welwyd ers 2020. Pa wybodaeth y dylem ei gwybod am NMN a sut i brynu powdr NMN ar-lein, mae pob cwestiwn yn pryderu gan y mwyafrif o bobl sy'n barod i ddefnyddio powdr neu atchwanegiadau NMN. Heddiw, rydym wedi casglu'r pynciau a drafodwyd fwyaf ar-lein o reddit a chwora ar NMN, gobeithio y gall yr atebion hyn eich helpu i adnabod NMN a phrynu powdr NMN go iawn ar-lein.

 

Beth Yw Powdwr NMN? 

Mae NMN yn fyr ar gyfer mononucleotid nicotinamide (CAS: 1094-61-7), moleciwl sy'n digwydd yn naturiol sy'n bresennol ym mhob rhywogaeth. Ar y lefel foleciwlaidd, mae'n ribonucleotid, uned strwythurol sylfaenol o RNA asid niwclëig. Ar ffurf mae'n cynnwys grŵp nicotinamid, ribose a grŵp ffosffad. Mae NMN yn ddeilliad Fitamin B3 (niacin). Mae'n digwydd yn naturiol a gellir ei wneud o ffynonellau dietegol fel ffrwythau, llaeth a llysiau. Yn y corff, defnyddir NMN i gynhyrchu dinucleotide adenine nicotinamide (NAD +), moleciwl pwerus a hanfodol sydd i'w gael ym mhob cell o'r corff. Felly, Mae cymryd powdr NMN yn un ffordd y gellir cynyddu lefelau NAD + yn y gell, yna cyflawni pwrpas gwrth-heneiddio.

Am y tro, mae sawl ffordd o gynhyrchu deunyddiau crai NMN mewn ffatri, a elwir hefyd yn bowdr NMN. Hyd y gwn, rwyf wedi gwybod 2 ffordd o ffatri sy'n cynhyrchu powdr NMN:

Dull 1 ar gyfer cynhyrchu powdr NMN: Dull catalydd (Gradd Ddiwydiannol)

Mae'r cynnyrch hwn a weithgynhyrchir yn unig ar gyfer defnydd adwaith cemegol diwydiannol, nad yw'n addas ar gyfer dynol, ni fydd angen iddynt ganfod y dangosydd microbiolegol metel trwm y tu mewn i'r powdr, mae'n beryglus.

Dull 2 ​​ar gyfer cynhyrchu powdr NMN: Dull ensymatig (Gradd Bwyd)

Trwy'r dull hwn, mae'r powdr NMN yn ddiogel i bobl ei ddefnyddio, a dim gweddillion Adweithydd, hyd yn oed yn defnyddio dull safonol allanol i brofi'r ansawdd, ac mae'r canlyniad yn dal i fod yn llai o burdeb 98%. (mae yna rai cynhyrchion dim ond syml sychwch y fam hylif i gael y powdr, a defnyddio'r dull HPLC i brofi'r purdeb, nid yw hefyd yn llai na 98%, ond pan fydd yn defnyddio dull safonol allanol i fesur, yna bydd y gwahaniaeth yn amlwg .

Mae AASraw yn ffatri wneuthurwyr i gynhyrchu powdr NMN yn Tsieina a pha ddull a ddefnyddiwyd gennym yw dull ensymatig, bydd pob powdr NMN swp yn cael ei brofi cyn ei werthu allan ac mae'r purdeb yn dangos 99% min, mae'r ansawdd yn sefydlog. Rydym wedi gwneud cytundebau gyda sawl cwmni atchwanegiadau mawr ac yn cyflenwi powdr NMN ar eu cyfer yn y tymor hir. Nid oes amheuaeth bod y dull Enzymatig yn ddewis da i'r mwyafrif o ffatrïoedd. Felly, cadarnhewch hyn gyda'ch cyflenwr powdr NMN o'ch blaen prynu swmp NMN powdwr.

 

Beth sy'n rhaid i NAD + Ei Wneud â NMN?

Mae NAD yn sefyll am nicotinamide adenine dinucleotide. O facteria i brimatiaid, mae'n un o'r moleciwlau mwyaf niferus a hanfodol mewn metaboledd cellog. Mewn ffordd arall, mae gan bob corff sylwedd NAD, mae'n debyg y byddem yn marw mewn 30 eiliad heb bresenoldeb NAD +. Mae hynny'n dweud wrthym fod NAD + yn sylwedd pwysig iawn i'n corff, gall gefnogi gwaith ein corff fel arfer bob dydd.

Mae NAD + yn gweithio fel bws gwennol, gan drosglwyddo electronau ar draws un moleciwl cellog i un arall. Mae'n helpu i droi maetholion yn egni fel chwaraewr allweddol mewn metaboledd ac yn gweithio fel moleciwl cynorthwyol ar gyfer proteinau sy'n rheoleiddio swyddogaethau cellog eraill. Mae'r prosesau hyn yn hynod o bwysig. Mae swyddogaethau eraill NAD + yn cynnwys rheoleiddio'r cylch cysgu / deffro. Mae NAD + yn gyrru sirtuinau i reoleiddio metaboledd a chynnal cromosomau sefydlog. Mae'r moleciwl hefyd yn helpu i atgyweirio DNA sydd wedi'i ddifrodi.

Mononucleotid Nicotinamide 04

 

Felly, mae'n bwysig iawn cadw lefel NAD + ein corff. Dywedodd hynny wrthym hefyd ein bod yn mynd yn iau trwy gynyddu lefel NAD +, ein helpu i frwydro yn erbyn heneiddio. Yna beth ddylem ni gynyddu ein lefel NAD +?

Fel y dywedodd y gwyddonwyr, mae tair ffordd i gynyddu lefel NAD +:

Regimen dietegol wedi'i addasu. Mae dietau sy'n cynnwys llawer o frasterau ac sy'n isel mewn carbohydradau, fel diet keto neu arddull Atkins, yn hyrwyddo cyflwr cetosis. Pan fydd eich corff mewn cetosis, rydych chi'n defnyddio braster ar gyfer egni yn lle glwcos. Mae'r dechneg hon yn cynyddu cymhareb NAD + i NADH, a thrwy hynny amddiffyn eich corff rhag ocsideiddio.

Ychwanegiad NAD +. Mae gan eich corff allu cyfyngedig i gynhyrchu NAD +, felly mae dod o hyd i ychwanegiad gan gynhyrchydd ag enw da sy'n cynnig gwarantau purdeb yn ffordd ddi-boen i hybu'r lefelau hyn yn eich corff. Mae'r atchwanegiadau hyn yn cynnwys nicotinamide, asid nicotinig, mononucleotid nicotinamide (NMN), a riboside nicotinamide (NR). Acid Mae asid nicotinig yn trosi i NAD + trwy dri cham. Yn y cam cyntaf, mae'r ensym NAPRT yn trosi asid nicotinig i mononucleotid asid nicotinig (NAMN). Yn yr ail gam, mae'r ensym, NMNAT, yn trosi NAMN i dinucleotid adenin asid nicotinig (NAAD). Yna mae'r ensym, NAD + synthetase (NADS) yn trosi NAAD i NAD +. Mae biosynthesis NAD + yn y llwybr achub yn cynnwys trosi nicotinamid yn NMN trwy ensym, phosphoribosyltransferase, NMNAT. Mae'r ensym yn trosi NMN i NAD +.】

Ymarfer ymprydio ysbeidiol. Er na argymhellir cyfyngiad calorïau difrifol neu gyfnodau hir o ymprydio i'r mwyafrif o oedolion, gall ymprydio byr neu ysbeidiol ddangos canlyniadau tebyg. Mae ymprydio ysbeidiol yn ffordd fwy cynaliadwy o gyflwyno'ch corff i gyfnodau hirach heb fwyta, gan godi eich lefelau NAD + yn yr un ffordd â ketosis i raddau helaeth.

Yn anffodus, efallai na fyddai diet braster uchel yn syniad da os oes gennych ddiabetes, clefyd y galon neu fwy o golesterol LDL. Yn yr un modd, efallai na fydd ymprydio yn syniad da i'r rheini â chyflyrau meddygol ac yn aml mae'n anodd parhau dros amser. Felly, gan ategu gyda phowdrau NMN neu arall Atchwanegiadau NAD yn aml yw'r ffordd fwyaf diogel a mwyaf cyfleus i hyrwyddo cynhyrchiant cynyddol NAD.

Ar ôl i ni wybod NAD + a sut mae'n gweithio, mae'n debyg bod yn rhaid i chi wybod pam mae angen i ni gymryd powdr NMN? Sut mae'n gweithio pan fydd NMN yn powdr i'n corff. Mewn ffordd hawdd, NMN yw rhagflaenydd NAD + cyn mynd i mewn i'n corff. Gall cymryd powdr NMN gynyddu lefel NAD + a'n helpu i guro cyflymder heneiddio.

 

A yw Ychwanegion Powdwr NMN yn Ddiogel? 

Mae'r rhan fwyaf o'r data hyd yma wedi dod o anifeiliaid, nad ydyn nhw wedi dangos unrhyw sgîl-effeithiau. Ni ddangosodd astudiaeth llygod tymor hir hefyd unrhyw wenwyndra, sgîl-effeithiau difrifol, na chyfradd marwolaethau uwch trwy gydol y cyfnod ymyrraeth o 12 mis. Hyd y gwyddom, cynhaliwyd treial dynol allan o Japan yn ddiweddar. Pwrpas y treial oedd penderfynu a oedd powdr NMN yn ddiogel i'w gymryd. Gweinyddwyd NMN i 10 dyn iach. Rhoddwyd dosau o 100, 250, a 500 mg NMN. Ni achosodd gweinyddiaethau llafar sengl NMN unrhyw symptomau clinigol na newidiadau sylweddol ym mhrif fiomarcwyr fel cyfradd curiad y galon, pwysedd gwaed, dirlawnder ocsigen a thymheredd y corff. Mae'r treial yn helpu i gadarnhau bod powdr NMN, yn gyffredinol, yn ddiogel ac yn cael ei oddef yn dda; i'r perwyl hwnnw, gellir ystyried bod y treial yn llwyddiant. Roedd yr astudiaeth hon hefyd yn mesur ansawdd cwsg, ac ni chanfu unrhyw wahaniaethau cyn ac ar ôl y defnydd o NMN.

Oherwydd y nifer gyfyngedig o dreialon dynol, mae gwyddonwyr yn parhau i archwilio sgîl-effeithiau NMN, gan ymdrechu i gael mwy o ddata clinigol o dreialon dynol, er mwyn sicrhau bod y cynnyrch gwrth-heneiddio newydd hwn yn cael ei lansio'n swyddogol.

Ar yr un pryd, mae'n rhaid i ni siarad am Dr. David Sinclair sy'n un o'r 100 o bobl fwyaf dylanwadol yn y byd gan Time Magazine, wedi bod yn cymryd atchwanegiadau NMN ers blynyddoedd gyda ffrindiau yn y diwydiant sy'n heneiddio. Rhannodd y profiad gyda ni ar ôl iddo gymryd powdr NMN am amser hir. Meddai: “Rydw i bob amser yn cymryd 1 gram o NMN bob dydd, ynghyd ag atchwanegiadau eraill gan gynnwys resveratrol, metformin, ac aspirin. Nid wyf wedi profi unrhyw beth heblaw cynhyrfu stumog hyd yn hyn. ” Atgoffodd hefyd y dylem gadw powdr NMN mewn hinsawdd oer neu yn ddelfrydol mewn oergell, oherwydd mae NMN yn diraddio i Nicotinamide wenwyno'ch corff pan fydd NMN yn cael ei storio mewn tymereddau poeth / cynnes.

 

Pa fuddion y gall powdr NMN ddod â nhw i'm corff? 

Mae NMN (Nicotinamide Mononuleotide) yn rhagflaenydd naturiol NAD +. Mae ychwanegiad NMN yn codi DAN + ar gyfer iechyd a hirhoedledd hanfodol ymysg darparu buddion iechyd eraill. Mae powdr NN yng nghyfnod cynnar treialon dynol ac mae'r hawliadau budd-dal cyfredol wedi bod trwy lwyddiant astudiaethau anifeiliaid. Hyd yn hyn, nid oes tystiolaeth o unrhyw effeithiau andwyol, hyd yn oed ar ddognau uchel dros gyfnod hir. Mae hefyd wedi dangos buddion iechyd mewn achosion o Diabetes Math II a Clefyd Alzheimer.Below yw 10 o brif fuddion powdr NMN:

♦ Effaith gwrth-heneiddio

♦ Yn cynyddu ffrwythlondeb menywod

♦ Yn gwella golwg a gweledigaeth

♦ Hyb atgyfnerthu ynni

♦ Hwyluso atgyweirio llinynnau DNA sydd wedi torri

♦ Yn gwella swyddogaeth yr arennau a llif y gwaed

♦ Yn gostwng colesterol a thriglyseridau

♦ Yn gwella swyddogaeth system imiwnedd

♦ Yn hybu iechyd a swyddogaeth y galon

♦ Yn gwella swyddogaeth mitochondrial trwy leihau niwro-fflamio

 

A allaf gael digon o NMN o fwyd i wrth-heneiddio? 

Yr ateb yw “nid wrth gwrs”. Oherwydd bod NMN i'w gael yn naturiol mewn llawer o fwydydd a gallwch chi ddod o hyd iddyn nhw yn ein bywyd.Below yw'r chwe bwyd uchaf yn NMN:

▪ Brocoli

Bresych

▪ Ciwcymbr

▪ Edamame

▪ Afocado

Tomato

 

Mononucleotide Nicotinamid

Nawr, mae'n rhaid eich bod chi'n meddwl: “Os yw NMN i'w gael mewn bwyd, oni allaf gynyddu fy lefelau NAD + trwy fwyta mwy o'r bwydydd hynny?" Dyna gwestiwn da. Fodd bynnag, dylwn nodi, os ydych chi am wyrdroi heneiddio ag NMN, bydd yn rhaid i chi fwyta llawer iawn o bob un o'r bwydydd hyn. Yn anffodus, prin fod yr NMN mewn ychydig goesau o frocoli yn ddigon i ddechrau hybu lefelau NMN hyd yn oed. Er bod NMN yn digwydd yn y bwydydd hyn, mae'r crynodiadau'n llai nag 1 mg y kg o fwyd. Hynny yw, i gael tua 1mg o NMN, byddai'n rhaid i chi fwyta tua 1kg o frocoli! Canfuwyd y dylai lefelau NMN fod yn y cannoedd o filigramau y dos er mwyn hybu lefelau NAD + mewn pobl. Mae hyn yn llawer uwch na'r hyn y gallwn ei gael o'n diet, ni waeth faint o frocoli rydyn ni'n ei fwyta. Felly, mae'n rhaid i ni ystyried cymryd powdr NMN fel atchwanegiadau i wrth-heneiddio yn ein bywyd, gall helpu ein corff i gynyddu mwy o NAD +, gan ymladd yn erbyn heneiddio.

 

Sut i Gymryd Powdwr NMN? 

Yn y cwestiwn diwethaf, gwnaethom grybwyll Dr. David Sinclair sydd wedi cymryd 1g NMN bob dydd. Yna 1g fod y dos mwyaf effeithiol i ni gael buddion NMN, iawn? “Yn sicr ddim!” Wrth gyfrifo faint sydd angen i chi ei gymryd, mae'n bwysig ystyried sut mae'r NMN yn cael ei weinyddu a'i bioargaeledd. Yn fwy na hynny, corff gwahanol gydag ymateb gwahanol. Mae angen i ni wneud yn siŵr pryd mae'n dda cymryd NMN, sut i'w gymryd a faint o ddos ​​y dylem ei gymryd pan fyddwch chi'n barod i gymryd powdr NMN.

 

Gadewch inni siarad y cwestiwn cyntaf: Sut i gymryd powdr NMN? 

Gweinyddir NMN mewn pedwar opsiwn a fydd yn effeithio ar faint y mae NMN yn ei wneud yn eich system waed mewn gwirionedd: powdr, powdr sublingual, capsiwlau safonol, a chapsiwlau sy'n gwrthsefyll gastrig.

Er mwyn deall bioargaeledd, rhaid deall yr Effaith Pas Gyntaf (mae'n cyfeirio at faint o sylwedd sy'n cael ei ddinistrio neu ei brosesu gan yr afu cyn iddo basio i'r system waed mewn gwirionedd). Dyma'r cysyniad cymhleth, mae'n debyg y gall y fideo hon ein helpu i ddeall sut mae'n gweithio a pham ei bod yn bwysig iawn i ni ei wybod cyn cymryd powdr NMN. Oherwydd y metaboledd pasio cyntaf, mae bwyta NMN trwy'r geg yn llawer llai effeithiol na chapsiwlau sublingual neu gastro-gwrthsefyll. Pan gymerir powdr NMN ar lafar (naill ai wrth ei fwyta neu ei gymysgu â hylif) mae'r rhan fwyaf ohono'n cael ei ddinistrio gan asid y stumog. Yna caiff yr NMN sy'n weddill ei fetaboli gan yr afu. Gall sut mae'r afu yn metaboli NMN gael effaith enfawr ar bioargaeledd. Efallai mai dim ond ffracsiwn o NMN sy'n ei wneud yn eich system mewn gwirionedd. Hefyd i wella eich lefelau NAD +, gallwch chi fynd â'r capsiwlau NMN wedi'u gohirio gyda Actifydd Sirtuin fel a Resveratrol gydag iogwrt braster llawn sy'n helpu bioargaeledd Resveratrol.

Ond pan gymerir NMN (neu unrhyw feddyginiaeth neu ychwanegiad) yn sublingually, caiff ei amsugno ar draws y pilenni mwcaidd (o dan y tafod) ac mae'n pasio'n uniongyrchol i'r llif gwaed. O'r fan honno mae'n teithio'n syth i'r ymennydd ac organau eraill, gan osgoi'r “effaith basio gyntaf” o'r afu. Am y rheswm hwn, credwn mai cymryd NMN sublingual neu mewn capsiwl sy'n gwrthsefyll gastrig yw'r mwyaf effeithiol ac effeithlon. Efallai y bydd angen dosau is na chymryd powdr NMN ar lafar neu ar ffurf capsiwl safonol.

  1. Beth Yw Powdwr NMN?
  2. Beth sy'n rhaid i NAD + Ei Wneud â NMN?
  3. A yw Ychwanegion Powdwr NMN yn Ddiogel?
  4. Pa fuddion y gall powdr NMN ddod â nhw i'm corff?
  5. A allaf gael digon o NMN o fwyd i wrth-heneiddio?
  6. Sut i Gymryd Powdwr NMN?
  7. A ddylwn i gymryd atchwanegiadau eraill gydag NMN gyda'i gilydd?
  8. A yw NMN yn ddefnyddiol iawn yn erbyn COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Pa Un Sy'n Well?
  10. Sut Alla i Ddod o Hyd i'r Powdwr NMN Gorau?
  11. Sut I Storio Powdwr NMN?
  12. A oes unrhyw adolygiadau go iawn ar bowdwr NMN?
  13. Crynodeb

 

Y cwestiwn nesaf: Pryd mae'n amser cymryd powdr NMN? 

Mae heneiddio yn glefyd y gellir ei ymladd â'r cyfuniadau priodol o atchwanegiadau ac ymddygiadau, yn ôl ymchwil newydd gan Brifysgol Waterloo. Gan ddefnyddio model mathemategol cynhwysfawr, canfu'r ymchwilwyr hefyd fod yr amser gorau o'r dydd i rywun gymryd yr atchwanegiadau hyn yn dibynnu ar eu hoedran. Dylai pobl ifanc gymryd rhai atchwanegiadau gwrth-heneiddio gyda'r nos, tra dylai pobl hŷn ei gymryd ganol dydd am yr effeithiolrwydd mwyaf. “Mae'r amser rydych chi'n bwyta, yr hyn rydych chi'n ei fwyta, yr amser rydych chi'n cysgu a'r amser rydych chi'n ymarfer corff i gyd yn ffactorau a all effeithio ar eich corff, sut rydych chi'n heneiddio a sut rydych chi'n byw, ”meddai'r Ymchwilydd Layton. “Dylai pobl gofio pryd maen nhw'n bwyta a sicrhau ei fod yn cyd-fynd â phethau eraill yn eu hamgylchedd sy'n effeithio ar eu cylch cysgu / deffro neu gloc eu corff.

Felly, pan mae'n amser gorau i gymryd powdr NMN? oedran yw'r prif ffactor cyn penderfynu faint rydyn ni'n cymryd powdr NMN. Er enghraifft, astudiwyd mai atchwanegiadau NMN sydd fwyaf buddiol i bobl ifanc gymryd chwe awr ar ôl deffro. I'r gwrthwyneb, mae astudiaethau'n dangos bod atchwanegiadau Resveratrol yn gweithio orau os yw pobl ifanc yn mynd â nhw yn y prynhawn. Ar gyfer oedolion hŷn, mae'n bwysig cymryd yr atchwanegiadau hyn yn y prynhawn.

 

Y cwestiwn olaf: Faint ddylen ni gymryd powdr NMN? 

Ar ôl i ni ddarllen y cwestiynau uchod, rhaid i ni wybod bod angen i bawb ddod o hyd i'w dos ei hun ar gyfer powdr NMN, nid dos union fel argymhelliad. Yna sut allwn ni gyfrifo'r dos NMN i ni'n hunain? Fel yr astudiaethau diweddaraf, mae'n gysylltiedig â'n pwysau. O'r astudiaeth: “O ystyried bod 100 mg / kg / dydd o NMN wedi gallu lliniaru'r rhan fwyaf o ostyngiadau ffisiolegol sy'n gysylltiedig ag oedran mewn llygod, dos arwynebedd cyfatebol i fodau dynol fyddai ~ 8 mg / kg / dydd, gan ddarparu gobaith i gyfieithu ein canfyddiadau i fodau dynol. ” Yn ôl awduron astudiaeth ymchwil ddiweddar, yw cymryd lleiafswm moel o 8 mg o NMN y kg o bwysau corff y dydd. Os yw'r astudiaeth yn gywir, yna i ddarganfod faint o NMN sydd ei angen arnoch ar y lleiaf, byddai angen i chi ddod o hyd i'ch pwysau mewn kg yn gyntaf, yna lluoswch ag 8. Er enghraifft, os yw'ch pwysau yn 50kg, mae'r dos a argymhellir tua 400mg.

Os cymerwch ychwanegiad o ansawdd uchel gyda bioargaeledd rhagorol, fel AASraw's Powdr NMN, yna rydym yn argymell y dosau canlynol sy'n seiliedig ar adborth cwsmeriaid:

 

pwysau Dosage Er Cyfeirio (bob dydd)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Nid yw'r dos hwn ond fel refence. Faint ddylech chi ei gymryd? Mae i fyny i chi. Ond os yw'r astudiaeth benodol hon yn argyhoeddiadol, efallai y byddwch chi'n dechrau'ch cyfrifiadau ar 8 mg y kg o bwysau'r corff y dydd.

 

A ddylwn i gymryd atchwanegiadau eraill gydag NMN gyda'i gilydd? 

Os ydych chi'n arsylwr da, mae'n rhaid eich bod chi wedi sylwi bod Dr. David Sinclair yn cymryd atchwanegiadau gwrth-heneiddio bob dydd, nid yn unig powdr NMN, hefyd ag eraill, fel resveratrol, metformin, ac aspirin ... A oes rhaid i hynny gymryd atchwanegiadau eraill. gyda phowdr NMN gyda'i gilydd? Pam?

Yn seiliedig ar yr astudiaethau gan Dr. David Sinclair a'i dîm, mae cymryd atchwanegiadau eraill powdr NMN yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gwrth-heneiddio. Am y tro, byddaf yn rhannu 3 atchwanegiad pan fyddwn yn cymryd powdr NMN. 2 atchwanegiad yw resveratrol a pterostilbene. Mae Resveratrol yn stilbenoid a geir yng nghroen grawnwin mewn symiau isel. Mae astudiaethau wedi dangos y gall resveratrol leihau’r risg o glefyd y galon, canser a niwro-genhedlaeth. Cred David Sinclair fod resveratrol yn gweithio’n synergaidd ag NMN. Mae angen Resveratrol i actifadu'r genynnau sirtuin (sy'n amddiffyn ein DNA a'n epigenome), tra bod angen NMN i danio'r sirtuins. Beth bynnag, mae'n anodd amsugno resveratrol gan y perfedd, ac mae'r resveratrol bach sy'n dod i ben yn y corff yn cael ei dorri. i lawr yn gyflym iawn. Felly, mae pterostilbene yn ddewis arall gwell. Mae pterostilbene yn foleciwl sy'n edrych yn debyg iawn i resveratrol, ond mae'n cael ei amsugno'n sylweddol well ac mae'n llawer mwy sefydlog yn y corff dynol.

Ychwanegiad arall yw trimethylglycine (TMG), pan fyddwn yn cymryd powdr NMN am amser hir, mae NMN yn disbyddu grwpiau methyl yn ein cyrff, fel rhagofal, credir ei bod yn bwysig cymryd TMG (asid amino o'r enw betaine) i roi grwpiau methyl. Pan drosir NMN yn NAD +, ffurfir nicotinamid (NAM). Nid yw lefelau uchel o nicotinamid yn dda i'n cyrff ac er mwyn i'n cyrff gael gwared â nicotinamid mae angen ei fethyleiddio i mewn i nicotinamid N-methyl sy'n cael ei ysgarthu yn ein wrin. Er mwyn methylate NAM, mae'r corff yn ddamcaniaethol yn tynnu o'n cronfeydd wrth gefn o grwpiau methyl. Y theori yw po fwyaf o NMN a gymerwch, y mwyaf o grwpiau methyl sy'n ofynnol i gael gwared ar yr NAM.

Yn y podlediad isod gyda Dr. Mercola, soniodd Dr. David Sinclair ei fod yn cymryd TMG fel rhagofal i atal hyn rhag digwydd, gallwn ddysgu mwy o wybodaeth o'r fideo hon o Dr. David Sinclair:

Er bod y rhan fwyaf o'r atchwanegiadau yn ddiogel ac yn fuddiol i'n cyrff, mae'n well bob amser gwirio gyda'ch ymarferydd gofal iechyd cyn dechrau ei gymryd, yn enwedig os oes gennych gyflwr iechyd a'ch bod yn defnyddio meddyginiaeth gronig. Dilynwch y dos a argymhellir bob amser.

 

A yw NMN yn ddefnyddiol iawn yn erbyn COVID-2019? 

Mae ymateb cychwynnol y corff i fygythiad heintus fel COVID-19, a elwir yn actifadu imiwnedd cynhenid, yn dibynnu ar NAD +. Mae heintiau firaol yn disbyddu NAD + oherwydd bod heintiau yn sbarduno rhaeadr amddiffyn cellog sy'n arwain at ddiraddiad NAD + cynyddol i atal y firws rhag cymryd y gell drosodd. Dangoswyd crynodiad NAD + wedi'i leihau'n sylweddol yn COVID-19 ac mae rhai ymchwilwyr o'r farn bod hyn yn ffactor o bwys pam mae'r firws hwn mor farwol, yn enwedig i'r rhai sydd â storfa NAD + wedi'i disbyddu. Cynigiodd Dr. Zhavoronkov y dylid profi rapamycin dos isel yn unigol neu mewn cyfuniad â metformin, a chyfnerthwyr NAD + fel riboside nicotinamide Gall (NR), neu mononucleotid nicotinamide (NMN) helpu i amddiffyn yr henoed rhag haint gerolavic heddiw a gallai hefyd wella adferiad economaidd pan fydd y pandemig byd-eang drosodd.

Yn ogystal, mae astudiaethau wedi dangos y gall NAD + sbarduno ymateb system imiwnedd i amddiffyn y corff rhag coronafirws fel COVID-19. Mae adolygiad a gyhoeddwyd Mawrth 23, 2020 gan Brifysgol Gwyddorau Meddygol Isfahan yn darparu tystiolaeth y gallai lefelau NAD + isel gael eu clymu â chyfraddau difrifoldeb ac afiachusrwydd uwch yn y pandemig COVID-19. Yn ôl treialon clinigol, mae atchwanegiadau NMN yn rhoi hwb i NAD + i lefelau ieuenctid. Mae sicrhau bod y moleciwl NAD + ar gael i enynnau SIRT1 yn gwella eu gallu i amddiffyn y corff rhag afiechyd a dirywiad. Wrth i fwy o astudiaethau gael eu cynnal, mae ymchwilwyr yn darganfod bod gan NAD + ran bwysig i'w chwarae wrth reoleiddio ein systemau imiwnedd.

Maent hefyd wedi darganfod bod macroffagau (math o gell waed wen sy'n bwyta goresgynwyr posib fel bacteria, ffyngau, parasitiaid a firysau) yn defnyddio llwybr wedi'i syntheseiddio gan NAD + i sicrhau goroesiad celloedd a rheoli llid. Ar y cyfan, mae astudiaethau'n dangos y gall NMN a'r lefelau uwch o NAD + o ganlyniad chwarae rhan bwysig wrth helpu ein cyrff i frwydro yn erbyn heintiau a bacteria. Hynny yw, mae ganddo'r potensial i roi hwb i'n systemau imiwnedd a'u helpu ar adegau o haint a salwch.

Cyhoeddwyd astudiaeth achos ar Ebrill 22, 2020 gan Dr. Robert Huizenga MD ym Mhrifysgol Chicago yn disgrifio ei ymateb i fenyw 55 oed a oedd wedi bod yn yr ysbyty gyda COVID-19 ar Fawrth 16. Parhaodd ei chyflwr i waethygu ac ar ddiwrnod 13 roedd ganddi niwmonia amlwg, storm cytocin a hsCRP uchel iawn, marciwr llidiol amhenodol. Fe wnaeth Dr. Huizenga ei thrin ag NMN llafar, betaine a NaCl (y gwyddys ei fod yn lleihau IL-6) a pharhau â'r driniaeth sinc a roddwyd iddi o'r blaen. Erbyn diwrnod 15, roedd ei thwymyn yn lliniaru ac roedd y symptomau'n gwella'n sylweddol. Erbyn diwrnod 17 roedd hi'n rhydd i fynd adref. Erbyn diwrnod 23, roedd hi'n anghymesur. Cafodd dau glaf oedrannus arall eu trin â'r un “coctel” a chafodd y ddau wellhad tebyg.

 

NMN VS. NR: Pa Un Sy'n Well? 

Mae nicotinamide mononucleotide (NMN) a nicotinamide riboside (NR) yn rhagflaenwyr biosynthetig i foleciwl hanfodol ar gyfer metaboledd-nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +) Mae strwythurau moleciwlaidd NMN a NR fwy neu lai yr un fath, ac eithrio mae gan NMN grŵp ffosffad ychwanegol. Mae'r grŵp ffosffad ychwanegol hwn yn gwneud NMN yn foleciwl mwy na NR. Mae atchwanegiadau NR (nicotinamide riboside) ac NMN (nicotinamide mononucleotide) yn aml yn cael eu cyffwrdd fel dau o'r atchwanegiadau mwyaf addawol i arafu heneiddio. Mae cymryd powdr NR ac NMN yn cynyddu lefelau NAD +. Mae lefelau NAD + uwch yn amddiffyn ein epigenome a'n DNA. Mae cynyddu lefelau NAD + yn arwain at lawer o fuddion iechyd ar amrywiol organau, fel yr ymennydd, y system gardiofasgwlaidd, a'r cyhyrau.

O ystyried bod NR ac NMN yn cynyddu lefelau NAD +, fe'u gelwir yn aml yn boosters NAD. Mae llawer o astudiaethau'n dangos y gall NR ac NMN wella amryw o nodweddion heneiddio, fel epigenome wedi'i reoleiddio, difrod DNA, cronni protein, llid (llid sy'n gysylltiedig â heneiddio) ac amryw fecanweithiau heneiddio eraill.

Ond y cwestiwn mawr wrth gwrs yw: pa un sy'n well, powdr NMN neu bowdr NR?

Ar hyn o bryd, nid oes unrhyw astudiaethau yn cymharu pennawd NMN a NR ynghylch effeithiau iechyd ac effeithiau hyd oes. Gadewch inni gymharu NMN a NR:

NMN yn erbyn NR

Sut Alla i Ddod o Hyd i'r Powdwr NMN Gorau? 

Credaf eich bod wedi dod o hyd i lawer o gyflenwyr pan fyddwch yn rhoi “powdr NMN” ar Google, fel nad ydych yn gwybod pa un yw'r un gorau neu'n addas i chi'ch hun. Mae angen i ni ddarganfod beth y dylem ei wirio pan fyddwn yn siarad â chyflenwr powdr NMN. I ddatrys y broblem hon, rwyf wedi siarad â llawer o gyflenwyr powdr NMN ar-lein ac yn rhoi rhestr ar gyfer cyfeirio:

 

(1) Ymchwiliad Sylfaenol

Mae angen i chi wirio eu gwefan neu eu siopau ar-lein, gwnewch yn siŵr eu bod yn gyflenwr ymddiriedolaeth, nid yn twyllo. Ewch â'u gwe-we neu siopau, siaradwch â nhw, gofynnwch gwestiynau beth bynnag rydych chi ei eisiau. pan fyddant yn ateb eich cwestiynau, gallwch deimlo ai ymddiriedaeth ydyw, fel y gwyddom i gyd, y didwylledd yw sylfaen yr holl gydweithrediad. Pan ofynnwch eu cwestiynau, gallwch siarad am yr agweddau hyn: Gweithgynhyrchu powdr NMM, tystysgrif powdr NMN, gallu cyflenwi powdr NMN….

 

(2)Gwarant Ansawdd

Bydd gan y powdr NMN gorau burdeb 99% neu'n uwch. Ni fydd ychwaith yn cynnwys unrhyw lenwyr na sgil-gynhyrchion fel GMOs, llaeth, wy, soi, glwten, cemegau artiffisial, metelau trwm, neu doddyddion a ddefnyddir wrth brosesu'r cynnyrch mewn gwirionedd. Mae'r mwyafrif o bowdr NMN ffug yn defnyddio llenwyr neu symbylyddion i ffurfio mwyafrif y cynnyrch. Gall hyn roi eich iechyd mewn perygl mawr oherwydd nad ydych chi'n gwybod beth rydych chi'n ei gymryd. Os ydych chi'n prynu'ch NMN gan gwmni sy'n gwerthu capsiwlau NMN yn unig, gallai fod yn unrhyw beth.

 

(3)Dogfennau Cysylltiedig - Adroddiadau Profi

Fel ffatri powdr NMN, bydd y dogfennau cysylltiedig (COA, HPLC, HNMR, MS) yn dod allan ar ôl iddynt gynhyrchu swp-gynhyrchion, mae angen iddynt wirio ei ansawdd, ei anfon i 3ydd labordai i wneud prawf (mae hyn yn cynnwys purdeb, halogion, a metelau trwm.), gwnewch yn siŵr ei fod yn cyrraedd y safon ac yn gallu ei werthu mewn marchnad. Fel cwsmer, dylech allu gofyn am weld yr adroddiadau hyn, yn arbennig ar gyfer COA a HPLC. Gallwch wirio gwefan y cyflenwr am wybodaeth brofi trydydd parti, neu gysylltu â'u gwasanaeth cwsmeriaid yn uniongyrchol. Mae dilysu profion trydydd parti yn ffordd syml o sicrhau eich bod yn prynu o ffynhonnell ag enw da. Dylai unrhyw gwmni sy'n defnyddio profion trydydd parti fod yn hapus i rannu'r wybodaeth honno gyda chi.

 

(4)Cymharwch y Pris Rhwng sawl Cyflenwr

Mae Pris NMN yn fetrig arall y gallwch ei ddefnyddio i fesur addasrwydd cyflenwyr, trwy wirio nifer o gyflenwyr NMN ar gyfer powdr a chapsiwlau, fe gewch syniad o'r pris cyfartalog fesul gram. Os mai dim ond am y pris yn y farchnad y byddwch chi'n ei ystyried, rhaid i chi ystyried byddwch yn wyliadwrus o'r powdr NMN ffug, neu gynhyrchion o ansawdd is. Mae bob amser yn demtasiwn i eisiau arbed arian unrhyw siawns y gallwch chi, ond gydag NMN yn benodol, rydych chi'n cael yr hyn rydych chi'n talu amdano. Mae'n debygol y bydd NMN cost isel yn radd bwyd, nid gradd fferyllol, sy'n golygu nad yw'r buddion NMN yr un peth. Mae opsiynau rhatach NMN, sydd ar y farchnad ar hyn o bryd, yn radd bwyd ac mae'n bosibl y byddant yn cynnwys halogion. Mewn gwirionedd, weithiau mae llai na 10% NMN mewn NMN gradd bwyd. I brofi hyn, cawsom radd bwyd Sampl NMN wedi'i brofi a daeth yn ôl gydag 8% NMN.Mae ystyried eich cyllideb yn bwysig, ond efallai y byddwch yn talu mwy yn y tymor hir wrth ddewis cynhyrchion NMN am bris is os na welwch unrhyw fuddion iechyd ohonynt.

 

(5)Gwasanaeth Cwsmeriaid Rhagorol

Daw NMN o ansawdd gan gyflenwyr o safon, dylai'r cyflenwr dibynadwy gael gwasanaeth cwsmer rhagorol. Pan siaradwch â chwsmeriaid parchus, anfonwch bob cwestiwn atynt a byddant yn eich ateb yn fuan. Yn ogystal, gadewch i chi wybod y broses brynu gyfan, sut i wneud hynny a rhoi gwybod ichi beth ddylech ei wneud ar gyfer y cam nesaf, dylai'r broses gyfan cael eich olrhain gennych chi'ch hun. Cofiwch mai gwasanaeth cwsmer da yw rhywun sy'n teimlo'n gyffyrddus yn cyfathrebu â'i gilydd ar unrhyw adeg.

 

(6)Adolygiadau gan Gleientiaid Eraill

Yn gyffredinol, gallwn ddod o hyd i rai adolygiadau am y cwmni hwnnw os yw cwmni wedi darparu powdr NMN ers amser maith, neu gallant ddarparu rhai adborth gan gleientiaid eraill. Wedi'r cyfan, gallwn wybod ei fod yn wir cyn belled â bod ganddynt record gwerthu ac adborth go iawn gan gleientiaid. Wrth gwrs, mae'n rhaid i ni wybod bod yr adolygiadau gan gleientiaid eraill fel cyfeiriad yn unig pan fyddwn yn penderfynu prynu powdr NMN, mae'n dibynnu arnoch chi o'r diwedd.

AASraw yw'r cwmni sydd â ffatri ardystiedig, sy'n gallu swmp-gynhyrchu powdr NMN ac atchwanegiadau gwrth-heneiddio eraill, mae'r cyflenwad yn sefydlog. Rydych chi'n mynd i'w gwefan-www.aasraw.com ar unrhyw adeg ac yn gofyn i'w gwasanaeth cwsmeriaid, yn gofyn am y dystysgrif ansawdd a'r adroddiadau profi yn 3rd-lab, cadarnhewch fod eu powdr NMN yn radd fferyllol purdeb 99% a'i fod yn un uchaf. Hyd y gwn i, gallant anfon y cynnyrch y gwnaethoch ei archebu mewn 1-3 diwrnod gwaith, hyd yn oed 12 awr ar ôl i'r archeb gadarnhau, mae'r effeithlonrwydd gwaith yn uchel iawn, mae'n rhaid i mi roi sêl bendith iddynt am hynny. Fe gewch chi lun powdr a rhif olrhain NMN ganddyn nhw ar ôl archebu, yna gallwch chi ddefnyddio olrhain y parsel ar-lein a gwybod ble mae, pa mor bell i ffwrdd o'ch cartref. Dysgu mwy am AASraw nawr

Sut I Storio Powdwr NMN? 

Dangoswyd bod riboside nicotinamide (NR) a nicotinamide mononucleotide (NMN), yn gwella afiechydon sy'n gysylltiedig ag oedran mewn anifeiliaid. Maent yn cael eu goddef yn dda ar ddognau uchel ac yn codi lefelau NAD + yn effeithiol. Fodd bynnag, nid yw'r moleciwlau hyn yn sefydlog ar silffoedd ar dymheredd uchel nac mewn amodau lleithder uchel. Maent yn diraddio'n gyflym i nicotinamid, sy'n atal gweithgaredd sirtuins a PARP, ensym atgyweirio DNA. Er mwyn cael y canlyniadau gorau, dylid cadw powdr NMN yn eu cynwysyddion gwreiddiol ac i ffwrdd o unrhyw ffynhonnell ddŵr. Gellir rheweiddio powdr NMN nad yw'n cael ei amlyncu am 3 mis neu fwy er mwyn sicrhau eu bod yn cynnal nerth llawn. Fel yr arweinydd byd-eang, mae AASraw bob amser yn darparu powdr NAD + ac NMN o'r ansawdd uchaf absoliwt a'r mwyaf effeithiol sydd ar gael.

 

A oes unrhyw adolygiadau go iawn ar bowdwr NMN? 

Tom o'r DU: Dechreuodd fy ngwraig a minnau gymryd powdr NMN sawl mis yn ôl ac roeddem yn synnu fy mod wedi stopio chwyrnu a dechreuodd problemau croen fy ngwraig leihau! Rydyn ni'n teimlo gwell eglurder meddwl hefyd yn fforddio mwy o egni, dwi erioed wedi cymryd ychwanegiad rydw i wedi cael ymateb amlwg iddo. Rwy'n golygu eich bod chi'n cymryd aml fitaminau ac atchwanegiadau llysieuol ond byth yn teimlo'r canlyniadau mewn gwirionedd! Dyma'r atchwanegiadau mwyaf anhygoel y mae dyn math wedi'u darganfod eto a dim ond o bosib adfer y miliynau o gelloedd yn y corff dynol sy'n ddarganfyddiad anhygoel i'r broses heneiddio! Rwy'n credu y bydd pawb yn gwybod am y bilsen hon yn y dyfodol agos a bydd ymchwil canser yn cymryd sylw hefyd, rydyn ni yn 50 oed ac yn methu â dweud digon am ba mor wahanol rydyn ni'n teimlo! Pwy na fyddai eisiau teimlo'n iachach bydd ychwanegu hyn at eich cymeriant atchwanegiadau gwrth-heneiddio yn newid eich bywyd er gwell ymddiried ynof !!!

liMei o China: Dewisais bowdr NMN oherwydd darllenais ei fod yn helpu i ocsigeneiddio'r gwaed ac yn danfon ocsigen i feinweoedd fy nghorff. Roedd fy nghorff yn galw am y cynnyrch hwn, roeddwn i'n teimlo'n dew ac yn methu canolbwyntio. Rwyf wedi bod cymryd powdr NMN ers pythefnos bellach. Rwyf wedi gweld cynnydd mewn egni, rwy'n gallu cymryd rhan mewn rhaglen ymarfer corff cardio dwys ar ôl gweithio trwy'r dydd. Mae fy meddyliau'n glir, nid wyf yn teimlo'n gysglyd mewn cyfarfodydd. Rwy'n hapus iawn gydag atchwanegiadau NMN Rwy'n cael y canlyniadau rydw i wedi bod yn edrych amdanyn nhw. Yn ogystal, rhaid i mi ddweud: Mae pris NMN ychydig yn uchel i mi ond rydw i eisiau mynnu ei gymryd, oherwydd rydw i eisiau bod yn fwy iau, haha…

Gary o Awstralia: Mae hwn yn atchwanegiadau gwrth-heneiddio gwych. Rwy'n sylwi ar fwy o egni, ni wnes i ddal annwyd fy mhlentyn 4 oed, ac nid wyf yn blino mor hawdd. Mae'r math o egni rwy'n teimlo yn wahanol i gaffein uchel. Nid wyf yn teimlo'n bryderus nac yn rhy ysgogol, dim ond yn effro ac yn ffres mewn gwirionedd. Er gwaethaf y bywiogrwydd, mae fy nghwsg wedi gwella. Nid wyf erioed wedi cael problem cysgu, ond gallaf ddeffro llawer yn ystod y nos. Gyda'r powdr NMN rwy'n cysgu'n hirach mewn darn. Rwy'n credu bod NMN o fudd i mi mewn sawl ffordd ac ni allaf siarad yn ddigon uchel amdano.

Steven o UDA: Ar ôl dysgu am bowdr NMN a'i effeithiau posibl o Astudiaeth Harvard a gynhaliwyd gan Dr. David Sinclair, penderfynais roi cynnig arni. O'r diwrnod cyntaf y rhoddais gynnig arno, sylwais ar wahaniaeth yn fy lefel egni. Rwy'n 57 mlwydd oed, ac mae'n ymddangos bod fy metaboledd yn newid er gwell. Nid wyf wedi newid fy arferion diet, ac eto rwy'n colli pwysau, 14 pwys mewn 4 wythnos. Mae'r rhychwant amser hwnnw'n arwydd o golled barhaol. Mae fy ngwraig wedi colli 9 pwys, ac mae'n dioddef o anhwylder prin o'r enw Erythromelalgia, sy'n achosi i'r eithafion boeth iawn gyda phoen niwropathig, ac mae'n gyson. Mae rhan Niacin o'r cyfansoddyn, yn ychwanegol at ei meddyginiaethau, wedi gwneud i'r boen leihau rhywfaint, ac wedi galluogi mwy o ymarferoldeb. Ar ôl i mi redeg allan y tro cyntaf - ceisiais yr un gan gyflenwyr powdr NMN arall. Mae ei gyfansoddyn yn wahanol, ac mae'r egni'n diflannu. Dyna pam y des i yn ôl i MAAC10, a nawr rydw i'n ôl ar y trywydd iawn. Wyddoch chi, rydw i hyd yn oed yn credu bod rhywfaint o fy ngwallt llwyd eang wedi tywyllu heb liw. Mae'n gweithio Rydych chi'n gwybod - dwi ddim yn meddwl fy mod i'n edrych yn 57 mwyach chwaith. Beth bynnag, diolch am y powdr atchwanegiadau gwyrth-NMN hwn a diolch am aasraw.

 

Crynodeb

Er bod Ffynnon Ieuenctid yn parhau i fod yn chwedl anhygoel nad yw'n debygol o ddod yn wir ar unrhyw adeg yn fuan, mae'r wyddoniaeth y tu ôl i feddyginiaeth gwrth-heneiddio yn parhau i ddatblygu. Efallai un diwrnod, byddwch chi'n gallu cymryd pilsen wyrth a phrofi bywyd fel oedolyn ifanc unwaith eto. Dangosodd astudiaethau mewn anifeiliaid briodweddau addawol NMN ym maes NAD + -bostio a gwrth-heneiddio. Nawr, Er bod yr ymchwilwyr yn symud ymlaen gyda threialon clinigol i ymchwilio i ddiogelwch ac effeithiolrwydd y moleciwl mewn bodau dynol.Until yna, Atchwanegiadau NAD ac NMN cynnig buddion gwirioneddol i arafu effeithiau syfrdanol heneiddio celloedd ar y corff dynol. Credaf y bydd yn ddefnyddiol cyhyd â'u bod yn fuddiol i'n corff. Dewch yn ifanc eto gyda'n gilydd.

 

Cyfeirnod

[1] Gogledd, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). Mae SIRT2 yn cymell y pwynt gwirio kinase BubR1 i gynyddu hyd oes. Dyddiadur EMBO, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A.,… & Ungvari, Z. (2020). Mae ychwanegiad nicotinamide mononucleotide (NMN) yn hyrwyddo adnewyddiad niwrofasgwlaidd mewn llygod oed: ôl troed trawsgrifio actifadu SIRT1, amddiffyniad mitochondrial, gwrthlidiol, ac effeithiau gwrth-apoptotig. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K.,… & Imai, SI (2019). Mae Slc12a8 yn gludwr mononucleotid nicotinamide. Metaboledd natur, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Poced rwymol NAD + wedi'i chadw sy'n rheoleiddio rhyngweithiadau protein-protein wrth heneiddio. Gwyddoniaeth, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: Y Gwrth-Heneiddio NAD Fad. Rhwydwaith Blog Gwyddonol America. Mawrth 11, 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Dirywiad. Metabolaeth Cell. Mai 2018, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016 / j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Asid nicotinig, nicotinamid, a ribosid nicotinamid: gwerthusiad moleciwlaidd o fitaminau rhagflaenol NAD + mewn maeth dynol. Adolygiad Blynyddol o Faeth. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (Hydref 2018). “Ymddangosiad y cinases riboside nicotinamide wrth reoleiddio metaboledd NAD +”. Cyfnodolyn Endocrinoleg Foleciwlaidd. 61 (3): R107 - R121. doi: 10.1530 / JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 hoff bethau
Views 7238

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Sylwadau ar gau.